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Fitness-Rezept: Glutenfreie vegane Kartoffelküchlein mit Sojaschnetzeln, Möhren und Spitzkohl
Diese gefüllten Kartoffelküchlein sind ein herzhaftes Wohlfühlgericht, welches sich bestens als Mittag- oder Abendessen eignet. Das Rezept ist glutenfrei, vegan und einfach zu machen! 
21.12.2022
Fitness-Rezept: Burger mit Tomaten und knusprigem Hähnchen
Du suchst einen Burger zum Hinknien? Dieser Burger mit selbst gemachtem Bun, frischen Tomaten und knusprigen Hähnchen beschert Dir eine Explosion Deiner Geschmacksnerven. Wir wünschen guten Appetit!
07.12.2022
Fitness-Rezept: Dessert aus Erdbeermus und Joghurt
Ein cremiger Traum aus Erdbeermus, Mascarpone und Orangenlikör: Zaubere in nur wenigen Minuten ein vegetarisches und leckeres Dessert im Gläschen. Wir haben hier das richtige Rezept für Dich und wünschen guten Appetit!
16.11.2022
Fitness-Rezept: Wraps mit Portobellos & Quinoa-Salat
Du suchst ein abwechslungsreiches und veganes Rezept? Dann ist unser leckerer Portobello-Wrap mit Quiona Salat die perfekte Mahlzeit für dich. Die Kombination aus Portobello-Pilze, Quiona, Pesto, getrocknete Tomaten und Kokosmilch verwöhnen deine Geschmac
27.10.2022
Fitness-Rezept: Zuckerfreie, rohvegane Energiebällchen mit Datteln, Mandeln, Kokosöl, Kakaonibs und gefriergetrockneten Erdbeeren
Datteln sind ein super Fitness-Snack für zwischendurch, denn die getrockneten Früchte stecken voller wertvoller Nährstoffe für unseren Körper und unser Herz-Kreislauf-System. Die gesunden Datteln sind jedoch nicht nur besonders gesund, sie liefern Dir zus
10.08.2022
Fitness-Rezept: Protein-Bowl mit Lachs, Ei und Spinat
Die richtige Ernährung spielt beim Fitness-Training eine wichtige Rolle. Die Fitness-Bowl aus Lachs, Ei und Spinat ist die perfekte Workout-Mahlzeit, denn sie bietet besonders Kraftsportlern hochwertiges Eiweiß und wichtige Omega-3-Fettsäuren. Zudem ist d
23.06.2022
Fitness-Rezept: Chiapudding mit Erdbeermus (vegan)
Ein proteinreiches und besonders leckeres Frühstück: Der cremige Chia-Pudding mit Erdbeermus ist ein echtes Superfood und besonders schnell und einfach zubereitet. Starte mit einem ausgewogen und veganen Power-Frühstück in den Tag.
01.06.2022
Fitness-Rezept: Hähnchengeschnetzeltes mit Gemüse und Krautsalat
Leckeres Hähnchengeschnetzeltes mit Ingwer, Gemüse und Krautsalat. Eine gesunde Kombination aus jeder Menge Vitaminen, Mineralstoffen und Eiweiß. Verfeinert mit einem Hauch Sojasauce und Sesamöl bekommt dieses Rezept einen asiatischen Touch.
11.05.2022
Fitness-Rezept: Joghurtmüsli mit Beeren und Honig im Glas (vegetarisch)
Ein gutes Frühstück ist eine wichtige Grundlage, um energiegeladen in den Tag zu starten. Mit einfachen Zutaten wie Joghurt, Vanille, Honig und Beeren zauberst Du schnell und einfach ein ausgewogenes Frühstück. Die proteinreiche Müsli-Schüssel ist besonde
27.04.2022
Fitness-Rezept: Mexikanischer Veggie-Burger mit Bohnen-Quinoa-Pattie und Gemüse (vegan)
Kennst Du schon unseren leckeren und veganen Quinoa-Burger? Wir zeigen Dir, dass Burger auch mit veganen Alternativen eine köstliche Speise sind. In unserem heutigen Fitnessrezept ersetzen wir Fleisch mit einem gesunden Quinoa-Patty. Der vegetarische Delu
06.04.2022
Fitness-Rezept: Smoothie aus Wassermelone und roten Beeren (vegan)
Starte optimal in den Tag: Der Smoothie aus Wassermelonen und roten Beeren bereichert deinen Körper schnell und einfach mit gesunden und wichtigen Nährstoffen. Der rote Smoothie ist im Handumdrehen vorbereitet und besonders lecker!
23.03.2022
Fitness-Rezept: Auberginen-Brokkoli-Pfanne mit Hähnchen und Algennudeln
Schnell, herzhaft und besonders lecker: Die Auberginen-Brokkoli-Pfanne ist die perfekte Fitness-Mahlzeit für jeden Tag. Zubereitet mit Hähnchen und Algennudeln ist dieses Low-Carb-Pfannengericht perfekt für Feinschmecker und Genießer geeignet.
09.03.2022
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