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News und Infos von Fitnessgeräte-Hersteller AsVIVA

Hier findest du alle Nachrichten, Berichte, Pressemitteilungen und Neuigkeiten rund um Fitnessgeräte von AsVIVA online. Zusätzlich liefert das Fitness-Wiki von AsVIVA Informationen rund um die Themen Fitness-Sport, Gesundheit und Ernährung.

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News und Infos von Fitnessgeräte-Hersteller AsVIVA

Hier findest du alle Nachrichten, Berichte, Pressemitteilungen und Neuigkeiten rund um Fitnessgeräte von AsVIVA online. Zusätzlich liefert das Fitness-Wiki von AsVIVA Informationen rund um die Themen Fitness-Sport, Gesundheit und Ernährung.

Deine Traumform zu erreichen, muss nicht länger nur ein Traum bleiben. Und das Beste ist, Du kannst das bequem von Zuhause aus erreichen.
Unabhängig von Deinem Fitnesslevel ist ein Fitness Board eine große Hilfe, da das Gerät für jeden Fitnesslevel ideal ist. Fitness Boards haben generell eine Antirutsch-Matte auf der ganzen Oberfläche des Boards und zeichnen sich durch hohe Stabilität aus.
Wir lieben Wraps, denn sie sind schnell gerollt oder gefaltet, schmecken warm und kalt, lassen sich immer wieder anders füllen und sind auch zum Mitnehmen ideal Dieses Rezept mit Vollkorn-Dinkelmehl wirst du lieben! 
Kohl ist unschlagbar, was seinen Gehalt an gesunden Inhaltsstoffen betrifft. Wir verraten Dir, wie gesund Kohl wirklich ist, welche verschiedenen Kohlarten es gibt und was Du bei der Lagerung beachten solltest.
Muskelaufbau ist einer der entscheidendsten Faktoren im Kampf gegen den Gelenkverschleiß. Vor allem mit Grundübungen, wie zum Beispiel Kniebeugen oder Klimmzügen kräftigst du große Muskelgruppen, die deine Gelenke stabilisieren.
Welche Fitnesstrends sind 2023 angesagt? Spannende, neue und ausgefallene Sportarten helfen Dir, Deine Motivation auch nach ein paar Wochen zu erhalten. Diese 5 Fitness Trends eignen sich dafür besonders gut.
In diesem Smoothie gibt sich das Gesündeste vom Gesündesten die Klinke in die Hand: Avocado, Gurke, Sellerie, Limette, Chia-Samen. So vollgepumpt mit Vitaminen und Superfood kann Dein Tag einfach nur ein Hit werden.
Diese gefüllten Kartoffelküchlein sind ein herzhaftes Wohlfühlgericht, welches sich bestens als Mittag- oder Abendessen eignet. Das Rezept ist glutenfrei, vegan und einfach zu machen! 
Seilspringen ist das schnellste und effektivste Cardio-Workout. Fünf Minuten schnelles Seilspringen sind genauso effektiv wie ungefähr eine Laufeinheit von ca. 1 bis 1,5 Kilometern und damit eine gelungene Alternative zum Joggen.
Rückenprobleme gehören zu den häufigsten Erkrankungen der Menschen. Das Training mit dem Rudergerät hilft effektiv Deine Rückenmuskulatur zu stärken. Du kannst ein komplettes Ganzkörper-Workout am Rudergerät absolvieren, weil einfach so gut wie alle großen Muskelketten bei einer Bewegung am Rudergerät beteiligt sind.
Du suchst einen Burger zum Hinknien? Dieser Burger mit selbst gemachtem Bun, frischen Tomaten und knusprigen Hähnchen beschert Dir eine Explosion Deiner Geschmacksnerven. Wir wünschen guten Appetit!
Mit klassischen Weihnachtsplätzchen nehmen wir immer auch jede Menge Kalorien, Fett und Zucker zu uns. Zum Glück geht das aber auch anders! Wenn man nur auf ein paar Dinge achtet und bestimmte Zutaten für den Teig austauscht, lassen sich ganz einfach gesunde Plätzchen backen und Kalorien vermeiden.
An kalten Tagen sind heiße Suppen, deftige Eintöpfe und gewürzte Tees genau das Richtige. Aber auch körperliche Aktivität und Bewegung sorgt für Wärme von innen. Wir zeigen Dir in diesem Artikel, wie Du Deinen Stoffwechsel ankurbelst und kalte Hände und Füße im Winter vermeidest.
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