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News und Infos von Fitnessgeräte-Hersteller AsVIVA

Hier findest du alle Nachrichten, Berichte, Pressemitteilungen und Neuigkeiten rund um Fitnessgeräte von AsVIVA online. Zusätzlich liefert das Fitness-Wiki von AsVIVA Informationen rund um die Themen Fitness-Sport, Gesundheit und Ernährung.

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News und Infos von Fitnessgeräte-Hersteller AsVIVA

Hier findest du alle Nachrichten, Berichte, Pressemitteilungen und Neuigkeiten rund um Fitnessgeräte von AsVIVA online. Zusätzlich liefert das Fitness-Wiki von AsVIVA Informationen rund um die Themen Fitness-Sport, Gesundheit und Ernährung.

Eine Hantelbank ist die platz- und kosteneffiziente Grundausstattung für das Heim-Krafttraining, insbesondere für ambitionierte Oberkörperübungen, bevor man eine vollständige Kraftstation anschafft. Mit einem passenden Kurzhantelset ermöglicht sie vielfältige Übungen zur Stärkung verschiedener Muskelgruppen.
Der Crosstrainer ist mehr als nur ein Aufwärmgerät und bietet ein umfassendes, gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Von Muskelaufbau bis zur Verbesserung der kardiovaskulären Fitness – ein empfehlenswertes Trainingsgerät für alle Fitnessniveaus.
Bleibe gesund und fit im Herbst und Winter, indem du deine Ernährung anpasst. Nutze das reichhaltige Angebot an herbstlichem Gemüse und Obst, würze mit Ingwer und scharfen Gewürzen, setze auf gute Fette und eiweißreiche Lebensmittel, und wähle bewusste Snacks, um deine Immunabwehr zu stärken.
Früchte sind toll und gleichzeitig gesund! Du kannst ihren leckeren Geschmack aber noch verfeinern, indem Du sie auf dem Grill zubereitest und ihnen Röstaromen verpasst! Unsere gegrillten Pfirsiche mit griechischem Joghurt, Honig und frischem Thymian sind der perfekte Abschluss einer Grillparty.
Egal, ob als Snack, als Vorspeise oder Antipasti zum Aperitivo – Bruschetta geht einfach immer! Unser Bruschetta mit Tomaten und Rucola ist einfach genial. Das Rezept ist ganz einfach und schnell zubereitet und zu jeder Gelegenheit ein fantastisches Geschmackserlebnis.

Sport bei Hitze

Der Sommer bringt Sonnenschein, gute Laune und Outdoortraining mit sich. Doch beim Sport bei hohen Temperaturen gibt es einige Dinge zu beachten. 7 wertvolle Tipps helfen dir, sicher im Sommer und bei Hitze zu trainieren.
Schicht für Schicht ein Gedicht: Die sommerliche Quarkcreme mit frischen Kirschen schmeckt herrlich leicht und passt wundervoll als süsser Abschluss nach einem feinen Hauptgericht.
Fitnessgeräte zum Abnehmen können einen großen Unterschied machen, indem sie dir helfen, deine Abnehmziele zu erreichen. Von Crosstrainern und Laufbändern bis hin zu Ergometern und Rudergeräten gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, das perfekte Trainingsgerät zu finden.
Jeder kennt vermutlich Bizeps-Curls: Effektives Unterarmtraining ist wichtig für deine Griffkraft und Handgelenkstabilität. Erfahre hier, warum du es in dein Training einbeziehen solltest und wie du es umsetzen kannst.
Wenn du auf der Suche nach Ideen für ein gesundes und proteinreiches Low Carb Abendessen bist, dann liegst du mit diesem Rezept für eine Gemüse Frittata goldrichtig. Ganz einfach und schnell im Backofen gebacken, schmeckt die Frittata warm oder kalt. Auf alle Fälle kein kompliziertes Rezept und somit auch für Koch-Anfänger definitiv geeignet.
Nüsse sind kleine Powerpakete, die als Snack eine gesunde Wahl sind und für eine ausgewogene Ernährung empfohlen werden.
Teriyaki ist eine japanische Zubereitungsart. Fisch, Gemüse oder Fleisch werden mit der Teriyaki – Sauce mariniert und anschließend gegrillt oder gebraten. Wunderbarer Geschmack, exotische Gewürze und frische Zutaten – nicht nur lecker, sondern auch gesund.
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