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Fitness-Rezept: Fettarme Kartoffelsuppe mit Geflügelwürstchen
Bei den derzeit eher herbstlichen Temperaturen steht uns doch schon mal der Sinn nach einer leckeren Suppe, oder? Fettarm sollte sie trotzdem sein. Da ist das heutige Rezept doch genau das Richtige für Figurbewusste! Wir wünschen einen guten Appetit!
09.05.2019
Fitness-Rezept: Chia-Porridge mit eingekochten Erdbeeren
Der richtige Erdbeerschock am frühen Morgen: saftiges Chia Porridge mit eingekochten Erdbeeren sorgt für viel Energie und tollen Geschmack.
02.05.2019
Fitness-Rezept: Pulled Pork mit Sauerkraut
Pulled Pork gehört meistens zu den eher aufwendigeren Hauptspeisen. Wir haben aber heute ein Rezept für euch, das super schnell zuzubereiten ist und trotzdem viel Gaumenschmaus verspricht. Guten Hunger!
24.04.2019
Fitness-Rezept: Erdbeerkuchen mit saftigem Boden
Ostern steht vor der Tür und ihr braucht noch Inspirationen für ein leckeres Osterkuchen-Rezept? Wir würden sagen, dass man da mit Erdbeerkuchen wenig falsch machen kann. Vor allem nicht mit den gesunden Zutaten in diesem Rezept! Lasst es euch schmecken.
17.04.2019
Fitness-Rezept: Leckerer Bananen-Kiwi-Smoothie
Einen richtigen Energie-Kick kann jeder von uns irgendwann im Laufe des Tages gebrauchen. Warum nicht statt Kaffee mal einen lecker-fruchtigen Energy-Boost wie unser Banane-Kiwi-Smoothie? Wir wünschen guten Appetit!
10.04.2019
Fitness-Rezept: Süßer French Toast mit Beeren
Zum Frühstück mal Süßes: unser French Toast sorgt für einen energiegeladenen Start in den Tag.
04.04.2019
Fitness-Rezept: Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl mit knusprigem Müsli
Smoothie-Bowls sind gerade total angesagt und das nicht ohne Grund: Der Mix aus Obst und knusprigem Müsli ist nicht nur lecker sondern auch gesund und vitalisierend. Wir wünschen guten Appetit!
27.03.2019
Fitness-Rezept: Leckeres Omelette mit Lachs und Kräutern
Ein leckeres Omelette zum Frühstück ist immer eine gute Wahl, da sehr proteinhaltig. Doch ohne Variationen kann das auch schon mal langweilig werden. Mit Lachs und Kräutern verleiht man dem Ganzen aber eine abwechslungsreiche Note, die auch noch gesund un
20.03.2019
Fitness-Rezept: Glutenfreie Schoko-Crossies
Heute mal etwas Süßes zum Knabbern bei den Fitnessrezepten: Schoko-Crossies sind ein einfacher Snack, der schnell zubereitet und bei uns auch glutenfrei ist.
13.03.2019
Fitness-Rezept: Himbeer-Skyr-Chia-Pudding
Chia-Samen in Kombination mit dem isländischen Skyr bilden zusammen die optimale Proteinbombe! Getoppt mit leckeren Himbeeren und gesüßt mit Honig eine super Grundlage für den Tagesstart! Wir wünschen guten Appetit!
05.03.2019
Fitness-Rezept: Ofenblumenkohl mit proteinreichen Rinderfrikadellen
Mittags oder Abends sehnst Du dich nach leckerem warmen Essen, aber ohne Kohlenhydrate? Dieses Rezept ist absolut proteinhaltig und 100% lecker. Guten Appetit wünscht das Team von AsVIVA
21.02.2019
Fitness-Rezept: Frühstücks-Smoothie
Du hast morgens keine Zeit oder Lust ein aufwändiges Frühstück zu zubereiten? Dann ist unser Frühstücks-Smoothie das perfekte Frühstück-to-Go! Einfach alles zusammen mixen und schon habt ihr eine reichhaltig erste Mahlzeit am Tag. Wir wünschen guten Hunge
13.02.2019
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