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Hantelbank-Training – die 5 wichtigsten Übungen

01.02.24
Hantelbank-Training – die 5 wichtigsten Übungen
Eine Hantelbank ist die platz- und kosteneffiziente Grundausstattung für das Heim-Krafttraining, insbesondere für ambitionierte Oberkörperübungen, bevor man eine vollständige Kraftstation anschafft. Mit einem passenden Kurzhantelset ermöglicht sie vielfältige Übungen zur Stärkung verschiedener Muskelgruppen.
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Tags: Hantelbank, Multi Gym, Power, Muskelaufbau, Hanteltraining, Muskeltraining, Krafttraining, AsVIVA, Schrägbank, Kraftstation, Hanteln
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