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Beschreibung
AsVIVA Ergometer Wi-Fi H21 Pro – Heimtrainer mit 15,6" Touchscreen, Wi-Fi & Kinomap*
Gelenkschonendes Cardio-Training für zuhause: Das Ergometer H21 Pro verbindet eine kräftige 18-kg-Schwungmasse und ein leises Magnetbremssystem mit einem 15,6" Touchscreen-Sportcomputer: 12 Trainingsprogramme, watt-konstantes Ergometertraining, Zielherzfrequenz – und Kinomap direkt auf der Konsole. So trainierst du abwechslungsreich, motiviert und effektiv – vom Einsteiger bis zum Profi, für Fitness, Fettabbau, Muskelaufbau und Ausdauer.
Produktvideo – AsVIVA H21 Pro Ergometer
Trainingsarten direkt an der Konsole
Handbetrieb, 12 Trainingsprogramme, Watt konstant und Zielherzfrequenz wählst du direkt auf dem 15,6"-Touchscreen. Kinomap ist auf der Konsole vorhanden.
18 kg Schwungmasse für gleichmäßigen Rundlauf
Die hohe Schwungmasse von 18 kg sorgt für einen besonders ruhigen, gleichmäßigen Lauf – für ein angenehmes Trainingsgefühl.
Flüsterleiser Riemenantrieb
Das flüsterleise Riemenantriebssystem läuft vibrationsarm und wartungsarm – ideal für das Training in Wohnräumen.
Inklusive Polar T34 Pulsgurt
Im Lieferumfang enthalten: der Polar T34 Brustgurt für eine präzise Herzfrequenzmessung und gezieltes Training in deiner Pulszone.
Individuell verstellbarer Sportsattel
Sattel und Sitzposition lassen sich schnell und werkzeuglos anpassen – für eine ergonomische Haltung passend zu jeder Körpergröße.
Hochwertige Lager & Antriebstechnik
Präzise Kugellager und eine robuste Antriebstechnik sorgen für Langlebigkeit und einen sanften, gleichmäßigen Tretwiderstand.

AsVIVA Ergometer Wi-Fi H21 Pro – smarter Heimtrainer für gelenkschonendes Cardio-Training
Der AsVIVA Ergometer H21 Pro ist ein hochwertiger Heimtrainer für zuhause, der effektives, gelenkschonendes Ausdauertraining mit smarter Technik verbindet. Die 18 kg Schwungmasse, das leise Magnetbremssystem und der große 15,6" Touchscreen mit Wi-Fi machen jedes Workout kraftvoll, ruhig und abwechslungsreich. Ob Fitnesstraining, Fettabbau, Muskelaufbau oder Ausdauer – das H21 Pro ist der professionelle Trainingspartner für dein Home-Gym.
- 18 kg Schwungmasse mit Frontantrieb – harmonischer, unterbrechungsfreier Rundlauf
- Leises Magnetbremssystem – elektronisch gesteuerter Widerstand ohne Leistungsverlust
- 15,6" Touchscreen-Sportcomputer mit Handbetrieb, Watt konstant & Zielherzfrequenz – Kinomap auf der Konsole
- 12 Trainingsprogramme – je 4 für Anfänger, Fortgeschrittene & Profis
- Pulsmessung über Handpulssensoren & Brustgurt – inkl. Polar T34 Brustgurt
- Take-To-Carry System mit Transportrollen – platzsparend & flexibel verstaubar
18 kg Schwungmasse & Frontantrieb für harmonischen Rundlauf
Herzstück des H21 Pro ist die massive Schwungmasse von 18 kg. In Kombination mit dem Frontantrieb sorgt sie für einen besonders harmonischen, unterbrechungsfreien Rundlauf. Das Ergebnis ist ein rundes, natürliches Tretgefühl – gleichmäßig und ruhig, egal ob beim lockeren Ausdauertraining oder bei intensiven Intervallen.
Leises Magnetbremssystem – effizient & schonend
Der Widerstand wird über einen Magnetmotor elektronisch gesteuert und lässt sich bequem am Sportcomputer regeln. Zusammen mit dem Riemenantrieb erreicht der Ergometer einen optimalen Gleichlauf, bei dem die Kraft ohne Leistungsverlust übertragen wird. Das macht das Training extrem leise und effektiv – ideal für Wohnungen und Mehrfamilienhäuser.
15,6" Touchscreen-Sportcomputer mit allen Trainingsarten
Der 15,6" Touchscreen-Sportcomputer ist die Kommandozentrale deines Trainings: Er zeigt Geschwindigkeit, Trittfrequenz, Entfernung, Zeit, Watt, Kalorienverbrauch und Puls übersichtlich an. Direkt am Gerät wählst du zwischen dem Handbetrieb mit eigenem Ziel für Zeit, Entfernung, Kalorien oder Puls, 12 Trainingsprogrammen, dem watt-konstanten Ergometerbetrieb (Standardwert 125 W, die Leistung bleibt unabhängig von deiner Trittfrequenz) und der Zielherzfrequenz mit 55 %, 75 % oder 90 % deines Maximalpulses – bleibt der Puls 30 Sekunden über dem Zielwert, stoppt die Konsole von allein. Nach dem Training misst die Erholungspulsmessung 60 Sekunden lang und gibt dir eine Fitness-Note von F1 bis F6. Der Widerstand lässt sich in 16 Stufen verstellen, vier Benutzerprofile speichern Name, Alter, Größe, Gewicht und Geschlecht. Für virtuelle Ausfahrten ist Kinomap auf der Konsole vorhanden. Ein USB-Anschluss mit Ladefunktion sowie eine Handy- und Tablet-Halterung sind ebenfalls integriert. Bitte beachte, dass wir auf Verfügbarkeit, Kompatibilität und Updates von Diensten Dritter wie Kinomap keinen Einfluss haben.
12 Trainingsprogramme & präzise Pulsmessung
Insgesamt 12 Programme – jeweils 4 für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis – decken alle Bedürfnisse vom Einsteiger bis zum Profisportler ab. Für herzfrequenzbasiertes Training misst das H21 Pro deinen Puls über Handpulssensoren und einen integrierten Empfänger für Brustgurte; per Bluetooth ist zudem eine drahtlose Pulsmessung möglich. Ein Polar T34 Brustgurt ist bereits im Lieferumfang enthalten.
Integriertes Soundsystem für mehr Motivation
Über die eingebauten Lautsprecher mit Bass-System hörst du den Ton deiner Trainingseinheit direkt am Gerät – etwa den deiner Kinomap-Strecke, ganz ohne lästige Kopfhörer. Die Lautstärke regelst du in den Einstellungen der Konsole.
Gelenkschonendes Ausdauertraining
Die runde, stoßfreie Tretbewegung belastet Knie und Hüfte kaum. Der Widerstand lässt sich ab Stufe 1 fein dosieren, der niedrige Einstieg von 45 cm erleichtert das Auf- und Absteigen, und Sitz sowie Lenker lassen sich passgenau für nahezu jede Körpergröße einstellen. Das H21 Pro ist ein Heimtrainer und kein medizinisches Trainingsgerät – ob und wie du nach einer Verletzung oder Erkrankung trainierst, besprich bitte mit deinem Arzt. Sitz und Lenker lassen sich passgenau einstellen – für ein ergonomisches, gelenkschonendes Training.
Take-To-Carry System – platzsparend verstauen
Dank Take-To-Carry System mit integrierten Transportrollen bewegst du das Ergometer mit angehobenem Heck mühelos durch dein Zuhause und verstaust es problemlos an einem beliebigen Ort. So passt sich das H21 Pro flexibel an wechselnde Trainingsumgebungen an und benötigt nach dem Training nur wenig Platz.
Sicherheitshinweise
Spezifikation
| Gerätetyp | Ergometer / Heimtrainer für zuhause |
|---|---|
| Schwungmasse | 18 kg, mit Frontantrieb |
| Widerstandssystem | Magnetbremssystem (Magnetmotor), elektronisch am Sportcomputer gesteuert |
| Antrieb | Riemenantrieb mit Schwungrad – optimaler Gleichlauf ohne Leistungsverlust |
| Trainingsprogramme | 12 Programme: je 4 für Anfänger, Fortgeschrittene & Profis |
| Trainingsarten an der Konsole | Handbetrieb, Programm, Watt konstant, Zielherzfrequenz (55/75/90 %), Erholungspulsmessung (F1–F6), Schnellstart |
| Sportcomputer | 15,6" Touchscreen: Reichweite, Kalorienverbrauch, Trainingszeit u. v. m. |
| Konnektivität | Wi-Fi (Internetanbindung) & Bluetooth |
| Kinomap | Auf der Konsole vorhanden – Streckenvideos mit automatischer Widerstandsregelung |
| Pulsmessung | Handpulssensoren & integrierter Empfänger für Brustgurt; Bluetooth-Pulsmessung |
| Lieferumfang Puls | Inklusive Polar T34 Brustgurt |
| Soundsystem | Integrierte Lautsprecher |
| Anschlüsse & Halterung | USB-Anschluss mit Ladefunktion, Handy- & Tablet-Halterung |
| Verstellbarkeit | Sitz- und Aufnahmefläche für nahezu jede Körpergröße einstellbar |
| Transport | Take-To-Carry System mit integrierten Transportrollen |
| Einsatzbereich | Cardio, Fettabbau, Muskelaufbau & gelenkschonendes Ausdauertraining |
| Aufstellmaß (LxBxH) | 113 x 51 x 160,6 cm |
| Belastungsbereich | 10 - 350 Watt |
| Einstiegshöhe | 45 cm |
| Max. Benutzergewicht | 130 kg |
| Schrittlänge | 76,5 bis 90 cm |
| Benutzerprogramme | 4 |
| Bluetooth/App-Anbindung | Ja |
| Computer-Funktionen | Einstellbare obere und untere Pulsgrenze, Ergometer-Funktion, Kalorienverbrauch, Pulsgesteuerte Trainingsprogramme, Wattgesteuert |
| Display/Konsole | LCD-Display mit digitaler Anzeige |
| Kinomap Widerstandsregulierung | Ja |
| Quick Start | Ja |
| Bremsen | Permanentmagnet |
| Pedalabstand innen (Q-Faktor) | 22 cm |
| Starrlauf | Ja |
| Widerstandssteuerung | Drehzahlabhängig |
| Integrierte Transportrollen | Ja |
| Lenker verstellbar | Ja (vertikal) |
| SPD Klickpedale | Shimano kompatibel |
| Sattel verstellbar | Ja (horizontal und vertikal) |
| Trinkflaschenhalter | Ja |
FAQ
Welches Widerstandssystem hat das Ergometer H21 Pro?
Das H21 Pro nutzt ein leises Magnetbremssystem: Ein Magnetmotor steuert den Trainingswiderstand elektronisch, den du bequem am Sportcomputer einstellst. In Kombination mit Schwungrad und Riemenantrieb wird die Kraft ohne Leistungsverlust übertragen – für ein effizientes und extrem leises Training.
Wie groß ist die Schwungmasse?
Die Schwungmasse beträgt 18 kg. Zusammen mit dem Frontantrieb sorgt sie für einen harmonischen, unterbrechungsfreien Rundlauf und ein rundes, natürliches Tretgefühl.
Welche Trainingsarten bietet die Konsole?
Direkt am 15,6" Touchscreen wählst du den Handbetrieb mit eigenem Ziel für Zeit, Entfernung, Kalorien oder Puls, 12 Trainingsprogramme (je 4 für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis), den watt-konstanten Ergometerbetrieb und die Zielherzfrequenz mit 55 %, 75 % oder 90 % des Maximalpulses. Dazu kommen die Erholungspulsmessung mit Fitness-Note F1 bis F6, 16 Widerstandsstufen, vier Benutzerprofile und der Schnellstart. Für virtuelle Ausfahrten ist Kinomap auf der Konsole vorhanden.
Wie viele Trainingsprogramme gibt es?
Das H21 Pro bietet 12 Programme – jeweils 4 für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis. So findet jeder das passende Training, vom Einsteiger bis zum Profisportler.
Kann ich meinen Puls messen?
Ja. Die Pulsmessung erfolgt über Handpulssensoren sowie einen integrierten Empfänger für Brustgurte; zusätzlich ist eine Bluetooth-Pulsmessung möglich. Ein Polar T34 Brustgurt ist im Lieferumfang enthalten.
Eignet sich das Ergometer für einen schonenden Wiedereinstieg?
Das H21 Pro ist ein Heimtrainer und kein medizinisches Trainingsgerät. Die runde, stoßfreie Tretbewegung belastet Knie und Hüfte kaum, der Widerstand lässt sich ab Stufe 1 fein dosieren und der niedrige Einstieg von 45 cm erleichtert das Auf- und Absteigen. Ob und wie du nach einer Verletzung oder Erkrankung trainierst, besprich bitte mit deinem Arzt.
Lässt sich der Heimtrainer leicht transportieren und verstauen?
Ja. Dank Take-To-Carry System mit integrierten Transportrollen kannst du das Gerät mit angehobenem Heck mühelos durch dein Zuhause bewegen und platzsparend an einem beliebigen Ort verstauen.
Hat das Ergometer ein Soundsystem?
Ja. Die eingebauten Lautsprecher mit Bass-System geben den Ton deiner Trainingseinheit direkt am Gerät wieder – etwa den deiner Kinomap-Strecke, ganz ohne Kopfhörer. Die Lautstärke regelst du in den Einstellungen der Konsole.



