Realistisches Rudergefühl wie auf dem Wasser, ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining und ein robuster Holzrahmen: Das RA18 Pro bringt effektives Cardio- und Kraft-Ausdauer-Training in dein Zuhause – leise, kraftvoll und platzsparend verstaubar.
Tippe auf die Punkte für die Highlights des AsVIVA RA18 Pro
Der Wassertank erzeugt den Widerstand durch echtes Wasser. Bei jedem Zug hörst und spürst du das gleichmäßige Gleiten – ein authentisches, flüssiges Rudergefühl, das besonders natürlich und gelenkschonend ist.
Je kräftiger und schneller du ziehst, desto höher der Widerstand. So passt sich das RA18 Pro automatisch jeder Trainingsintensität an – vom lockeren Ausdauerrudern bis zum intensiven Intervall. Über die Wassermenge stellst du zusätzlich das Grundniveau ein.
Rudern aktiviert Beine, Gesäß, Rücken, Rumpf, Arme und Schultern in einer fließenden Bewegung. Das sorgt für einen hohen Kalorienverbrauch, kräftigt den ganzen Körper und schult gleichzeitig Ausdauer und Koordination.
Hochwertige Kugellager führen den Sitz ruhig und geräuscharm über die Schiene. Dein Training bleibt angenehm leise – ideal für Wohnungen und Mehrfamilienhäuser, ohne die Nachbarn zu stören.
Der gepolsterte, ergonomisch geformte Sitz gleitet ruhig auf der Laufschiene und sorgt auch bei längeren Trainingseinheiten für eine komfortable, rückenfreundliche Sitzposition.
Die großen Fußstützen lassen sich an jede Fußgröße anpassen. Die Fixierriemen geben sicheren Halt bei jedem Zug – für einen kraftvollen, kontrollierten Ruderschlag.
Der ergonomisch geformte Griff liegt sicher in der Hand und erlaubt verschiedene Handpositionen. Der reißfeste Zugriemen überträgt deine Kraft direkt und gleichmäßig auf den Wasserwiderstand.
Der übersichtliche LCD-Trainingscomputer zeigt dir Zeit, Ruderschläge, Distanz und Kalorienverbrauch. So behältst du Fortschritt und Trainingsziele während des gesamten Workouts im Blick.
Für herzfrequenzbasiertes Training verfügt das RA18 Pro über einen integrierten Empfänger für kompatible Brustgurte (optional). So trainierst du gezielt in deiner Wunsch-Pulszone.
Nach dem Training stellst du das RA18 Pro einfach aufrecht ab – es benötigt dann nur wenig Stellfläche. Über die integrierten Transportrollen verschiebst du es mühelos zur Seite.
Das AsVIVA RA18 Pro ist ein hochwertiges Wasserrudergerät für zuhause, das ein besonders realistisches und gelenkschonendes Ganzkörpertraining ermöglicht. Der progressive Wasserwiderstand passt sich automatisch deiner Zugkraft an und sorgt für ein authentisches Rudergefühl – ideal für effektives Cardio- und Kraft-Ausdauer-Training. Der stabile Holzrahmen, der ergonomische Sitz und die integrierten Transportrollen machen das Rudergerät zu einem langlebigen, alltagstauglichen Trainingspartner für dein Home-Gym.
Das Herzstück des RA18 Pro ist der Wassertank: Er erzeugt den Widerstand durch echtes Wasser und bildet damit das Gefühl des Ruderns auf dem Wasser besonders naturgetreu ab. Der Widerstand steigt progressiv mit deiner Zugkraft – ziehst du kräftiger, wird es schwerer. Zusätzlich bestimmst du über die Wassermenge das Grundniveau. So trainierst du flüssig, leise und gelenkschonend, egal ob lockeres Ausdauerrudern oder intensives Intervalltraining.
Rudern gehört zu den effektivsten Trainingsformen überhaupt, weil es Ausdauer, Kraft und Koordination gleichzeitig fördert. In einer einzigen fließenden Bewegung arbeiten Beine, Gesäß, Rücken, Rumpf, Arme und Schultern zusammen. Das führt zu einem hohen Kalorienverbrauch und kräftigt nahezu den gesamten Körper – ideal für Fatburn, Herz-Kreislauf-Training und funktionelle Kraft-Ausdauer.
Der stabile Holzrahmen sorgt für einen sicheren, kippfreien Stand und dämpft Laufgeräusche zusätzlich. In Kombination mit den Präzisions-Kugellagern der Sitzschiene läuft das RA18 Pro ruhig und geschmeidig – ausgelegt für den regelmäßigen Einsatz im Home-Gym.
Der integrierte LCD-Trainingscomputer zeigt dir alle wichtigen Werte übersichtlich an: Zeit, Ruderschläge, Distanz und Kalorienverbrauch. Für herzfrequenzbasiertes Training lässt sich über den integrierten Empfänger ein optionaler Brustgurt koppeln – so bleibst du gezielt in deiner Wunsch-Pulszone.
Für angenehme Trainingseinheiten sorgen der gepolsterte, ergonomische Sitz mit ruhiger Schienenführung, die verstellbaren Fußstützen mit sicheren Fixierriemen sowie der griffige Zuggriff für verschiedene Handpositionen. So trainierst du auch länger komfortabel und rückenschonend.
Nach dem Training stellst du das RA18 Pro einfach aufrecht ab – so benötigt es nur wenig Stellfläche. Über die integrierten Transportrollen verschiebst du es mühelos. Das Rudergerät eignet sich für Nutzergrößen von etwa 150 bis 200 cm und ein maximales Nutzergewicht von 120 kg.
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