Ratgeber Fitnessgeräte

Sport ist derzeit mehr im Trend denn je. Doch was, wenn das Wetter schlecht ist? Mit einem Crosstrainer erhält der Sportler ein gelungenes Trainingsgerät, das zahlreiche Muskelgruppen beansprucht. Gleichzeitig ist es sehr einfach in der Handhabung, sodass sich auch Anfänger schnell zurechtfinden werden.

Heimtrainer

Die Heimtrainer waren das erste kommerziell erfolgreiche Trainingsgerät für zuhause. Ihre Geschichte beginnt vor etwa 40 Jahren. Die Beliebtheit hält bis heute an. Wollen Sie den Winterspeck loswerden und auf eine teure Mitgliedschaft im Fitnessstudio verzichten? Dann greifen Sie auf den Heimtrainer zurück! Denn der Effekt ist schnell erlebbar. Mediziner und Gesundheitswissenschaftler wissen um die enorme Bedeutung solcher Geräte auf den menschlichen Organismus: Schon 15 Minuten Training am Tag verlängern Ihr Leben. Das Herz-Kreislauf-System kommt in Schwung und sogar der Psyche tut die Belastung gut.

Indoor Cycles

Immer mehr Menschen möchten ihr Leben fit und gesund führen. Damit dies ideal gelingt, ist auch zu Hause für ausreichend Sport zu sorgen. Am besten gelingt dies durch Heimtrainer, hierzu sind auch die Indoor Cycles zu zählen. Diese Sportgeräte bieten gegenüber anderen Fitnessprodukten zudem zahlreiche Vorteile.
Leicht abgewandelt zu den Therapiegeräten finden die Liegeergometer immer mehr Anklang im Heimsport-Bereich. Zum einen, weil Liegeergometer einen höheren Sitzkomfort haben, welches wiederum bedeutet, dass das Training auf einem Liegeergometer komfortabler ist als auf einem Ergometer. Bei keinem Training kann man entspannter sitzen.