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Incline Walking
8. Mai 2023
Cardio- und Ausdauertraining
| Fitness-Wiki
Bewegung, Fitness-Wiki, Laufband, walking, Fitness, Cardio, Incline Walking, Gesundheit, Muskeln, Ausdauer, Training, Fettverbrennung
Incline Walking: Eine spezielle Form des Trainings auf dem Laufband mit einer Steigung, die eine höhere Intensität und Anstrengung erfordert als flaches Gehen oder Laufen. Wir betrachten den Fitnesstrend einmal genauer und geben Infos und Tipps zum richti
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Ohne Laufpause besser durch den Winter – Laufbandtraining
21. November 2022
Cardio- und Ausdauertraining
| Fitness-Wiki
Fitness-Wiki, Laufband, Ausdauertraining, Laufen
Das Lauftraining ist eines der beliebtesten Ausdauertrainingsarten, doch im Winter gestaltet sich das Outdoor-Training für viele zu einer echten Herausforderung. Genau deshalb ist das Laufband der perfekte Trainingspartner, um ohne Laufpause durch den Win
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Crosstrainer vs. Laufband: Was ist besser?
18. Oktober 2021
Cardio- und Ausdauertraining
| Fitness-Wiki
Fitness-Wiki, Laufband, Ausdauertraining, Crosstrainer, Grundfitness, Ganzkörpertraining
Bei der Frage nach dem richtigen Fitnessgerät für das eigene Ausdauertraining müssen einige Fragen beantwortet werden. Doch spätestens beim Vergleich unterschiedlicher Produkte ist das nicht mehr so einfach. Darum haben wir für Euch einmal den Crosstraine
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Neue AsVIVA Laubänder 2020 gezielt für Profis, Homeoffice und Hill-Climber
AsVIVA richtet sich mit seinen drei neuen Laufbändern in der Fitness-Saison 2020 gezielt an Fitness-Profis, Homeoffice Nutzer und Hill-Climber.
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Lauf um dein Leben - Lebensverlängerer Laufband
Dass Sport gesund und vital für unseren Körper ist, ist wohl jedem bekannt. Langzeitstudien zeigen allerdings: Wer regelmäßig Laufeinheiten absolviert, der steigert somit auch seine Lebensdauer. Was genau regelmäßiges Training auf dem Laufband in unseren
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Fit durch den Winter mit Laufbandtraining
4. Februar 2020
Cardio- und Ausdauertraining
| Fitness-Wiki
Laufband, Gesundheit, Ausdauertraining, Laufen, Fitnessgerät
Wenn im Winter deine Fitness-Uhr stehen bleibt, dann wartet ein wahrscheinlich ruppiger Frühlingsstart auf dich nach der Bewegungs-Winterpause. Welche Vorteile und Möglichkeiten ein durchgängiges Wintertarining verrät dir unser Artikel zum Laufbandtrainin
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Das Laufband – ein vielseitiges Trainingsgerät für Ausdauer und Cardiotraining
26. Juni 2017
Cardio- und Ausdauertraining
| Fitness-Wiki
Fitness-Wiki, Laufband, Ausdauertraining, Laufen, Fitnesswissen
Das Laufband fristet ja immer noch ein leicht langweiliges Dasein in der Sportwelt – dabei ist es ein ausgesprochen vielseitiges Cardio-Trainingsgerät mit vielen Möglichkeiten.
Es bietet zahlreiche Optionen, abseits des Laufens durch die Natur, sein ganz
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Laufbänder
27. April 2016
Ratgeber Fitnessgeräte
Laufband, Ausdauertraining, Herzfrequenz , Hometrainer, As-FITNESS, Fitnessgerät, Heimtrainer
Walken oder Joggen bedeutet, vom Alltag etwas Abstand zu gewinnen und ihm durch Bestzeiten davonzulaufen. Doch viele Bewegungshungrige haben bedingt durch Job oder Familienleben keine Gelegenheit, dem Fitnessvergnügen regelmäßig nachzukommen, erst recht w
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