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Fitness-Rezept: Quark-Schokobrötchen

Frisch vom Bäcker sind Schokobrötchen ein zuckerreiches Leckerchen. Wir haben diesmal eine etwas Fitness-freundlichere Variante auf Quarkbasis für euch bei unseren Fitnessrezepten parat.
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  • Fitness-Rezept: Quark-Schokobrötchen
  • 16. Oktober 2019

    Schokobrötchen vom Bäcker sind doch immer ein Genuss. Mit viel Zucker und Weizenmehl aber nicht immer die beste Entscheidung. Unsere Quark-Schokobrötchen schmecken wie vom Bäcker und sind schnell gemacht.

    Du suchst noch weitere Rezepte? Hier findest Du alle unsere bisherigen Fitness-Rezepte:

    Alle Fitnessrezepte auf asviva.de

    Fitnessrezept-Zutaten

    Quark-Schokobrötchen

    MENGE
    ZUTAT

    200 gr
    Magerquark

    200 gr
    Vollkornmehl

    1
    Ei

    2 TL
    Backpulver

    2 EL
    Agavendicksaft

    30 gr
    Zartbitter-Schokostückchen


    Zubereitung Quark Schokobrötchen

    Vorbereitung: 10 Min., Zubereitung: 30 Min., Schwierigkeit: normal; Art: Snack & Dessert; proteinhaltig

    1. In einer großen Schüssel das Mehl, Backpulver und die Schokostückchen vermischen.

    2. Den Quark, das Ei und Agavendicksaft dazugeben und alles gut verkneten.

    3. Aus dem Teig 10-12 Brötchen formen und auf ein Backblech legen.

    4. Im vorgeheizten Backofen bei 180°C Ober-/Unterhitze für 15-20 Minuten goldbraun backen.

    AsVIVA und das Team von basicfitness.de wünschen euch viel Spaß beim Nachkochen und einen guten Appetit.

    Nährwertangaben

    Ungefähre Angaben pro Portion (EG: kcal Energiegehalt, PR: gr Proteine, KH: gr Kohlenhydrate, FE: gr Fett).

    EG:
    329,0

    PR:
    18,8

    KH:
    43,3

    FE:
    8,0



    Fitnessrezepte im AsVIVA-Shop powered by basicfitness.de



    in Fitness-Rezepte
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